Ficha de práctica: Educación Física

1° de Secundaria · Ficha 1

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Lee con calma cada ejercicio y responde en esta hoja. Si algo no sale, márcalo para repasarlo después. Al final, la persona adulta puede revisar con la hoja de respuestas.

1. 1¿Cuántas vueltas a la pista de 400 m son 10,000 m?

   Respuesta: vueltas

2. 2Una «tarjeta verde» puede premiar los gestos de juego limpio.

   Verdadero Falso

3. 3Ordena las fases del calentamiento.

   Escribe 1, 2, 3… en el orden correcto.

   • Actividad aeróbica suave
   • Estiramientos dinámicos
   • Ejercicios específicos del deporte
   • Movilidad articular

4. 4¿Qué tarjeta corresponde a evitar un gol con la mano (jugador de campo)?

   • ARoja
   • BAmarilla
   • CNinguna

5. 5Si caminas 15 minutos de ida y 15 de regreso, juegas 20 en el recreo y bailas 15 en la tarde, ¿cuántos minutos sumas?

   Respuesta: minutos

6. 6Si cada una de las 4 fases dura 2 minutos y medio, ¿cuántos minutos dura el calentamiento?

   Respuesta: minutos

7. 7En las carreras de velocidad, una salida en falso descalifica.

   Verdadero Falso

8. 8El juego limpio solo consiste en no cometer faltas.

   Verdadero Falso

9. 9¿Cuánto tiempo se mantiene un estiramiento estático?

   • AUnos 20 segundos sin rebotes
   • B2 segundos con rebotes
   • C5 minutos con dolor

10. 10¿Cuántos minutos dura un partido oficial de fútbol sin tiempo agregado?

    Respuesta: minutos