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Gentiax

5° de Primaria · De lo humano y lo comunitario

Educación Física de 5° de Primaria

Muévete, juega y convive: motricidad, juegos tradicionales de México, iniciación deportiva con reglas oficiales, ritmo con música, hábitos de vida activa y juego limpio. Siempre con una persona adulta cerca; si tienes alguna condición de salud, consulta antes a tu médico. Lecciones cortas, práctica con corrección inmediata y lecciones de muestra gratis.

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Educación Física

5° de Primaria

3

unidades

8

lecciones

32

ejercicios

1 h 29 min

de contenido

En palabras sencillas

Qué se aprende

Durante el ciclo, Educación Física de 5° de Primaria se organiza en 3 unidades. Cada lección dura entre 10 y 12 minutos: empieza con una explicación clara y termina con práctica que se corrige al momento.

Cuando algo no sale, la explicación aparece enseguida y se puede volver a intentar. Al final de cada unidad hay un proyecto y un examen corto para comprobar lo aprendido.

Lo que tu hija o hijo podrá hacer

  • Poner a prueba mis capacidades en retos motores y decidir cómo mejorar.
  • Planificar estrategias de ataque y defensa y ajustarlas según el resultado.
  • Promover la participación de todas y todos en relevos y entender la pista.
  • Practicar los fundamentos del voleibol y conocer las reglas de la FIVB.
  • Conocer el campo de béisbol y decidir estrategias según la situación.
  • Expresar ideas y emociones con el cuerpo creando una coreografía colectiva.
  • Plantear actividades físicas que puedo hacer en la escuela, en casa y en mi comunidad.
  • Practicar estrategias para prevenir lesiones y reaccionar ante un accidente.

Temario

Temario completo

Las lecciones marcadas como muestra se pueden abrir gratis, sin crear cuenta.

  1. Unidad 1

    Capacidades y estrategias

  2. Unidad 2

    Iniciación deportiva: atletismo, voleibol y béisbol

    • 1Relevos y salidas escalonadas12 minMuestra gratis
    • 2Voleibol: saque, toque de dedos y rotación12 min
    • 3Béisbol: bases, outs y estrategia12 min
    • Examen de la unidad

  3. Unidad 3

    Vida activa y expresión

    • 1Coreografía en equipo11 min
    • 2Actividad física dentro y fuera de la escuela10 min
    • 3Prevengo lesiones: calentar, hidratarme y el equipo adecuado10 min
    • Proyecto: Mapa de actividad física de mi comunidad
    • Examen de la unidad
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Sin registro

Lecciones de muestra gratis

Así se ve una lección completa: explicación, ejemplos y práctica.

Pruébalo

Ejercicios de ejemplo

Responde como lo haría tu hija o hijo. La corrección es inmediata y no guardamos las respuestas.
1/3

Elige una respuesta

¿Cuál fortalece músculos y huesos?

Las respuestas se califican en tu navegador y no se guardan.

Alineado a los planes de estudio vigentes

Contenido original de Gentiax, alineado a los aprendizajes de la Fase 5 de la Nueva Escuela Mexicana, campo formativo «De lo humano y lo comunitario», y compatible con programas de escuelas privadas. Contenidos del programa con los que se relaciona:

  • Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
  • Pensamiento lúdico, estratégico y creativo.
  • Interacción motriz.
  • Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.
  • Estilos de vida activos y saludables.
  • Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Contenido complementario elaborado con referencia a los planes de estudio vigentes. No sustituye la educación escolar. Sus cursos y contenidos no cuentan con reconocimiento de validez oficial de estudios (RVOE). No es un sitio oficial de la SEP.

Opcional

Cursos para ir más allá en 5° de Primaria

Cursos de la Academia Gentiax y de la línea STEM. Pago único, sin suscripción.

Precios en pesos mexicanos con IVA incluido. Las compras las hace una persona adulta desde su cuenta; el área del alumno no muestra precios.

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Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntar madres y padres

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Se abre la app que elijas. No usamos rastreadores ni píxeles de redes sociales.

¿Qué aprende mi hija o hijo en Educación Física de 5° de Primaria?
Trabaja 3 unidades: Capacidades y estrategias, Iniciación deportiva: atletismo, voleibol y béisbol y Vida activa y expresión. Son 8 lecciones cortas con 32 ejercicios de práctica que se corrigen al momento.
¿El contenido sigue el programa de la SEP?
Es contenido original y complementario, alineado a los aprendizajes de la Fase 5 de la Nueva Escuela Mexicana (campo formativo «De lo humano y lo comunitario»). No sustituye la educación escolar, no es un sitio oficial de la SEP y no otorga calificaciones con validez oficial.
¿Cuánto tiempo al día conviene practicar?
Cada lección dura entre 10 y 12 minutos. Con 10 a 20 minutos al día, de 3 a 5 días por semana, la constancia se nota más que las sesiones largas.
¿Es gratis?
Sí. El curso de Educación Física de 5° de Primaria es gratuito y aquí puedes abrir lecciones de muestra sin crear cuenta. Para guardar el avance se usa una cuenta que se activa por medio de la escuela. Los cursos de la Academia son opcionales y de pago único.
¿Cómo puedo ayudar desde casa?
Pregunta qué aprendió hoy, pídele que te explique un ejercicio con sus palabras y celebren el esfuerzo, no solo el resultado. Las fichas imprimibles gratuitas sirven para practicar sin pantalla.
¿Cómo sé si va bien en Educación Física?
Haz el diagnóstico gratuito: tu hija o hijo responde 12 preguntas del grado y tú recibes un informe con fortalezas y temas por reforzar. No pedimos datos del menor y las respuestas no se guardan.

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